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Mostrando entradas de 2018

Depresión

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La salud mental se ha vuelto un tema del cual es necesario hablar.  La primera vez que oí hablar sobre la depresión como un tema delicado fue cuando a mi madre se la diagnosticaron. Fue un lapso de aproximadamente 2 meses, la incertidumbre y falta de información sobre este trastorno me hizo llenarme de preocupación, pero al ver un avance opte por seguir sin detenerme a investigar.  Hoy después de 5 años puedo comprender lo que es este trastorno y lo lejos que puede llegar si no se pide ayuda.  Gracias a este trastorno aprendí la importancia de la soledad, el amor propio y lo vital que es saber escucharte. Me llevó 21 años comprender que sufría de este trastorno sin siquiera estar consciente, puedo decir con honestidad que lo más difícil fue aceptar que necesitaba ayuda para sobrellevarlo. Hoy en día la vida es un poco más ligera, la soledad llega y la abrazo con todo el amor propio que va dejando cada que toca a mi puerta.  Mi café de la mañana va acom...

El dolor de existir

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Cada mañana paso con un sorbo de agua mis ausencias. Escribo para no morir ahogada entre lo que quiero y no puedo decir. Respiro fuerte y salgo de casa. Hace poco más de 1 año que voy a terapia, el reloj marca minuto a minuto cada palabra que sale de mi boca, me esfuerzo y hablo de aquellas verdades que ni yo sabia que existían.  Nunca hay respuestas, no hay ni un bien ni un mal solo hay que saber escuchar.  Solía creer que hablar era la solución a todo problema, lo que no sabía era lo complicado que es hacerlo cuando no se tiene una respuesta.  Hallarte solo y entender. Quererte para poder querer. Perdonar para  que te perdonen.   Escucharte para aprender a entenderte.  Suena más fácil de lo que en realidad puede llegar a ser...   El dolor de existir empieza cuando no sabes para qué lo haces, de ahí se deriva a un sin fin de situaciones.  No saber quién eres, qué quieres, a quién quieres, sobrellevar el amor, el desamor, la muer...
En qué mundo jodido vivimos...  ¿Pedir permiso para amar no hace de esto una cárcel sin salida?  Vivo entre sombras de la gente  Esperando aprobación para besar, amar y apretujar a un alma que llene mis vacíos  He comenzado a pensar que lo más triste de amar es esperar que alguien finja que no tiene miedos  Mis miedos son claros, sólidos y poco destructibles.  Mi miedo es renunciar al amor por culpa te terceros que no ven que el amor no encuentra forma ni tiene algún sentido.  Uno decide con qué arma morir y matar  Y entre las mías  te elijo a ti. 

La soledad me sienta bien

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Desde que te fuiste he aprendido que la vida no es más que un privilegio. Que el dolor deja y deja mucho.  A mí me ha dejado unas cuantas heridas; esas que me han llevado hasta donde estoy. Esas que me han permitido saber que es lo que quiero y con quién lo quiero. Sé que las ausencias pesan y que haga lo que haga cada noche te vas a postrar en mis sueños indefinidamente.  Sé que no hay persona con la que me va a gustar más despertar cada mañana. Y que tu olor va seguir siendo mi mayor elixir.  Sé también que la soledad me ha tocado desnuda, me ha visto vulnerable y aún así no se ha apiadado ni un instante.  Sé que voy a cargar con tus recuerdos aunque acumule mejores. Y sé que voy a seguir esperando el día en que decidas regresar, aunque tal vez en este momento ya no forme parte de una realidad.  La soledad me sienta bien aunque aún siga esperando tu regreso.